sábado, 20 de maio de 2017

Satipatthana

Satipaṭṭhāna é a palavra em páli para o conceito budista das fundações da atenção plena.

As quatro bases da atenção plena (Pāli: cattāro satipaṭṭhānā) são quatro praticas detalhadas no Satipatthana Sutta para atingir e manter plena atenção momento a momento , sendo base fundamental na meditação budista. As quatro bases da plena atenção são:

Plena atenção no corpo (kāya-sati)
Plena atenção nas sensações (vedanā-sati)
Plena atenção na mente (citta-sati)
Plena atenção nos fenômenos mentais, ou objetos mentais (dhammā-sati)
A pratica de plena atenção com essa base é encontrada principalmente no Budismo Teravada e nos movimentos modernos de meditação Vipassana.

No Canon em Pali (Tipitaka) o Mahasatipatthana Sutta (Grande discurso nas fundações da atenção plena) é a principal referencia para a pratica de Satipatthana, embora haja mais de cem discursos do Buda neste tema espalhados pelo Canon.